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對付痔瘡的三個小方法,不妨一試

時間:2019-09-23 18:04 糖尿病康復之路TB

摘要:北京時間2019-09-23 18:04 糖尿病康復之路TB為您報道關于【對付痔瘡的三個小方法,不妨一試】的具體情況和說明,www.wjlizhi.com頻道糖尿病康復之路TB君以圖文形式為您慢慢道來,本文關注焦點《》。

目前有很多人都有便秘這個癥狀,一個人如果長期便秘就會在上大廁的時候讓腹腔內的壓力突然增大,如果腹腔長期處于一種高壓之下,就很有可能會導致盆腔內的靜脈血液回流,出現這種情況,后果是非常嚴重的。因為人體的直腸靜脈叢就是通過盆腔靜脈回流的,嚴重的后果就是痔瘡。俗話說“十人九痔”,說的是十個人中有九個人都患有痔瘡,可見痔瘡的發病率之高,這主要是因為現代人長時間坐著、運動量減少和生活作息不規律所致。

1.不好的大便習慣產生痔瘡:上廁時下蹲位看書看報,造成下蹲和大便時間延長,容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。

2.大便異常產生痔瘡:腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。

3.慢性疾病產生痔瘡:如長期營養不好的,體質虛弱,導致肛門括約肌松弛無力。

4.飲食原因產生痔瘡:長期食用刺激的食物,會導致肛門部位充血,從而誘發痔瘡;食物過于精細,使腸內容物減少,繼而導致便秘,引起痔瘡。

“痔瘡”反復發作,若學會這3個“小方法”,或許有助身體健康

1、改變你的飲食、生活習慣

想要預防痔瘡,那就平時要多喝水、多吃纖維粗的食物。雖然說喝水不能直接起到治療痔瘡的效果,但是能有效避免大便干燥的問題出現。有些人的大便很干燥甚至拉不出來,這時候多喝一點水或者粗纖維食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便,改善癥狀?,F在有一些上班族,一天到晚就是坐在位置上,這樣的習慣是非常不好的,平時坐了一會兒,就應該站起來。說到預防痔瘡,平時還要多運動,因為平時只有加強運動,身體的抵抗力才能增強。

2、使用潤滑劑幫手

當痔瘡犯了的時候,可以去藥店購買外用的乳霜和藥膏進行涂抹??梢栽囋?蕭老濟痔瘡膏,已經被列入非物質文化遺產項目,9成患者都已消除病痛。另外,大家可以在家中備下潤滑劑,這種潤滑藥物種類很多,大家在購買前最好咨詢一下相關醫生意見。當然這些方式都是亡羊補牢,是痔瘡近身之后的無奈之舉,如果想徹底擺脫這種痛苦,最有效地方式就算在平時做好預防,做到防患于未然。

3、木耳

在平常的生活中經常的食用一些木耳這樣就能夠讓自己的身體是越來越好,可以選擇自己最喜歡吃的一些方式來進行做也能夠讓自己的食欲提高能夠起到治療痔瘡的問題,木耳能夠加快腸道內蠕動、補氣活血的作用,適用于內外痔瘡患者。所以說在這種情況之下,木耳也是有著很好的作用的。


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